Första helgen i juni, 2-3 juni, är det dags för graderingar. Det är tio veckor kvar till dess, har du koll på vilka tekniker du ska kunna? Har du en graderingskompis? Det är dags att börja förbereda sig så att du orkar dig igenom graderingen!
Kategori: Träning
Extra randoripass
Om du vill få en e-post när Gustav tänker hålla ett extra randoripass så meddela mig via formuläret på styrelsesidan så fixar jag in er på mailinglistan. Skriv gärna vad det gäller 😀
Bilder från ashihara/jutsulägret
På grund av svårigheter att lägga upp bilderna här på sidan har jag lagt upp dem på Luleå Ju-jutsuklubbs facebooksida… Lördagens bilder Söndagens bilder
Ashihara/jutsuläger
Schema för lägret: Lördag 10/3: 11:15 – 12:30 Ju-Jutsu 12:30 – 14:00 LUNCH 14:00 – 15:15 Ashihara-Karate 15:30 – 16:45 Ju-Jutsu Söndag 11/3 9:30 – 10:45 Ashihara-Karate 10:45 – 12:15 LUNCH 12:15 – 13:30 Ju-Jutsu 13:45 – 15:00 Ashihara-Karate Lördag kväll blir det samkväm till självkostnadspris för alla deltagare. Middag kl 18:00 (Anmäl er på listan i dojon, medtag gärna respektive men skriv även upp denna på listan) Kontaktperson Magnus Rönnqvist, 0761027592
Sportlov
Träning som vanligt under sportlovet! Sista dag för inbetalning av medlems- och träningsavgift, sista februari.
Öppen träning onsdagar
Onsdagar, 20.30 till 21.45 Öppen träning för vuxna, alla grader. Instruktör håller i uppvärmning, sedan individuell träning Gäller från 15 februari.
Extra pass med Gustav
Hej Alla! 11:30 nu på lördag håller Gustav ett extra pass! Blir väldigt blandat så kom och träna 🙂
Gästinstruktör Hansi Stafbom v6
Gästinstruktör Hansi Stafbom, 5:e dan goshinjutsu, 1:a dan ju-jutsu, 1:a dan ninjutsu, vecka 6. Onsdag 8:e februari 19:15-20:30 (gul/orange/nyb) Torsdag 9:e februari 19:15-20:30 (vuxna avance) Hansi håller ovanstående ordinarie pass, udner resten av veckan håller Hansi samt Leif kyurs för NLL samt Luleå kommun i bla självskydd (och ingripande). Kursen är delvis förlagd i dojon så under nästa vecka (v 6) är dojon uppbokad måndag, tisdag, onsdag samt fredag eftermiddag OCH hela torsdagen. Frågor? Ring Agnetha 070/645 45 17
Ny termin
Städdag lördag 14:e januari klockan 10:00 – ff Uppstartsträning måndag 16:e januari klockan 18:30 – 19:30 (knattar, barn och vuxna) Från och med tisdag 17:e januari är det ordinarie schema som gäller. Nybörjarintag från och med vecka 4. Schema VH 2012 Frågor? Kontakta Agnetha Ruuth Agnetha@LJJK.se 070/645 45 17