Snart är det graderingar

Nu är det mindre än en vecka till denna terminens graderingar. Jag hoppas att alla har fått med sig ett infoblad med sig hem så att ni har koll på vilken tid ni ska vara i dojon. Tiderna finns även här. Kom ihåg att vara i dojon i god tid så att ni hinner värma […]

Sommarträning

Under sommaren är det träning som tidigare somrar för alla vuxna medlemmar. Onsdagar mellan klockan 19.30 – 21.00 Om du vill hålla ett pass kontakta styrelse@ljjk.se

Träning under påsken

Ingen träning söndag den 31 mars eller måndag 1 april. Annars träning som vanligt under påskhelgen.

Gästinstruktör på vuxna avancepasset 14e mars

På torsdag nästa vecka kommer Hansi Stafbom att hålla vuxna avancepasset klockan 19.15. Förra året var han också och instruerade ett pass och det var ett väldigt intressant och bra pass. Hansi har startat Säkerhetsakademin

Instruktörspass

Lördagen den 16e mars kommer Jens Wallström, 3e dan, från Umeå upp till Luleå för att hålla 3 träningspass med de som är eller vill bli instruktörer. Det är gratis för klubbens instruktörer! Schema för dagen 10.00-11.00 Grundtekniker för samtliga instruktörer 11.15-12.15 Grundtekniker för samtliga instruktörer 12.15-13.30 Lunch i dojon 13.30-14.45 För 1 kyu och dangraderade Bältestekniker

Sportlov – träning som vanligt

Denna vecka är det sportlov och då är det träning som vanligt för alla grupper. På sportlovet ska man sporta – alltså ska man träna extra mycket ju-jutsu! 😀

Onsdagsträning

Passa på att komma och träna lite extra ikväll 19.15 – 20.30. Dra med en kompis och kör hårt.

Fri träningspass idag onsdag

Idag är det första fri träningspasset klockan 19.15 – 20.30 för de som vill träna lite extra. Det kommer att finnas någon som håller i uppvärmning och tillgänglig för småfrågor, men det är ingen som håller i hela passet. Passa på att komma och träna lite extra! Gäller medlemmar i vuxengrupperna.

Instruktörspass 26 januari

På lördag den 26e januari kommer Ludvig Johansson 3e dan och håller instruktörspass för klubbens instruktörer. 09.00 – 10.00 Försvar i trånga utrymmen 10.15 – 11.30 Randoripass 11.30 – 13.00 Lunch 13.00 – 14.15 Vapenträning Kontaktperson Magnus Rönnqvist 072-243 24 19 Läser in…  

Onsdagspass

På onsdagar kommer det att vara ett öppet pass där folk kan komma och träna extra, graderingsträning eller vad de vill. Det kommer inte att vara instruktörslett, men vi behöver folk som kan ställa upp och ansvara för att lokalen stängs. För att anmäla er till detta fyll i detta formulär så att vi kan […]

Träning ikväll

Träning ikväll 19.00 för vuxna medlemmar – kom och träna bort lite julmat.

Kom ihåg julträningen

På onsdagar klockan 19.00 håller Oskar Eriksson i träningen för alla i vuxengrupperna som helt enkelt inte klarar av ett uppehåll på fyra veckor.

Jul-jutsu

Klockan 10 på julaftonsmorgon kommer Sanna Dahlberg att hålla ett jul-jutsu-pass för de som är intresserade av att träna lite innan Kalle Anka och julklappar. Så passa på att komma och träna! Kan bli lite speciella försvarstekniker som vi får lära oss, som grepp i skägget framifrån eller något annat roligt 🙂

Träning under juluppehållet

Under juluppehållet, veckorna 51,52,1,2 så kommer Oskar Eriksson att hålla ett pass på onsdagar klockan 19.00 för alla medlemmar i vuxengrupperna.

Nedräkningen har påbörjats

Nu är det mindre än fyra veckor kvar till graderingarna så det är dags att få till den där bråkiga tekniken som spökar till den nya graden. Träna, träna, träna!

Randoripass med Ludvig Johansson 3e dan

Visst kommer ni ihåg att Ludvig Johansson kommer och håller ett randoripass nu på torsdag för vuxna avance! Samma tid som vanliga träningen 1915-2030. Missa inte!