Nybörjargrupper hösten 2017

Ju-jutsulek är full, eventuellt kan någon ytterligare kallas, de som är på tur har stått på kölistan sedan november 2016. Har du skrivit upp dig senare står du kvar på kölistan till dess vi har kallat dig. Knatte nybörjare är full, eventuellt kan någon ytterligare kallas, de som är på tur har stått på kölistan sedan mars 2017. Har du skrivit upp dig senare står du kvar på kölistan till dess vi har kallat dig. Barn nybörjare kallas eftersom de kommer in på listan, gruppen är inte full ännu. Vuxna nybörjare – är välkomna att börja utan anmälan under hela september.

Tonårsgrupp 13-16 år

Träning för ungdomar mellan 13-16 år som har tränat tidigare. Komplement till ordinarie träning för dom som har nyligen gått över till vuxengrupp men känner att dom vill har mer eller känner sig lite osäkra bland lite äldre utövare. Träningar körs tillsammans med barn avance. Tisdagar 19.15 – 20.30 Torsdagar 18.15 – 19.30

Vuxna motion startar 9 september

Träning i lite lugnare tempo för ”äldre” utövare. Som komplement till vanliga träningar för dom som inte hinner sina två pass under vardagar eller bara vill lite mer. OBS! Första passet den 9 september Träningen är lördagar klockan 10.30 – 12.00.

Nybörjarträning höstterminen 2017

Nybörjargrupperna för höstterminen 2017 startar enligt nedan dagar och tider. Därefter enligt schema. Barn nybörjare (9-13 år) – onsdag 23 augusti mellan 18.00 – 19.15. Vuxna nybörjare (14 år och upp) – onsdag 23 augusti mellan 19.15 – 20.30. Knatte nybörjare (7-8 år) – söndag 27 augusti mellan 15.00 – 16.00. Ju-jutsulek (5-6 år) – måndag 28 augusti mellan 17.30 – 18.20. Har du inte fått ett e-postmeddelande om att du/ditt barn har blivit kallad så står du kvar på vår kölista och vi kallar så fort det finns plats i gruppen, de yngre grupperna är väldigt populära och ibland […]

Terminsstart höstterminen 2017

Gemensam träning för alla grupper tillsammans den 21 augusti klockan 18.30. Alla medlemmar i ju-jutsulek, knatte, barn och vuxen tränar tillsammans under en timme. Därefter träning enligt schemat. Ansvariga för passet Sara Markstedt och Isabell Palo.

Sommarträning 2017

Sommarträningen för 2017 startar vecka 24 (14 juni). Träningen är mellan 19.00 – 20.30 och är öppen för alla medlemmar i vuxengrupperna samt barn avance. Externa som är intresserade av att träna med oss är välkomna, det kostar då 300 kronor per person för att få tillgång till alla tillfällen under sommaren. Om du är sugen på att hålla i en av passen kan du fylla i formuläret för det här.

Preliminärt schema för höstterminen 2017

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Lördag Söndag 17.30 – 18.20 Ju-jutsulek 18.00 – 19.15 Barn orange Barn grön 18.00 – 19.15 Barn nybörjare Barn gul 18.15 – 19.30 Barn avance Tonårsgrupp 10.30 – 12.00 Vuxna motion 15.00 – 16.00 Knatte nybörjare, Knatte 1 streck 18.30 – 19.45 Vuxna nybörjare Vuxna gul, orange 19.15 – 20.30 Barn avance Tonårsgrupp 19.15 – 20.30 Vuxna nybörjare Vuxna gul, orange 19.30 – 20.45 Vuxna avance 12.00 – 14.00 ÖPPEN MATTA 16.15 – 17.15 Knatte avance 19.45 – 21.00 Vuxna avance 17.30 – 18.45 Barn orange, grön

Lägeskontroll i grupperna under vecka 6

Under nästa vecka kommer en del grupper att ha en lägeskontroll där instruktörerna kommer att få chansen att tidigt få koll på vem som ska gradera och så att instruktör och medlemmar ska få koll på vad som behöver tränas mer på. Senare på terminen kommer vi även att ha en provgradering för en del grupper. För att gradera gäller att man uppfyller kraven på 75% närvaro samt rekommenderad minimitid för nästa grad. Så det är viktigt för alla medlemmar att vara med under veckans träningar för att få koll på vad som gäller för just dig. Kontakta din instruktör […]

Termins- och nybörjarstart vecka 2, 2017

Terminen startar måndagen den 9e januari med träning enligt schema. I nybörjargrupperna för vuxna (14 år och uppåt) och barn (9-13 år) finns det fortfarande massor med platser kvar, skriv gärna upp er på kölistan för att få mer information om terminsstart. Både grupperna för ju-jutsulek och knatte nybörjare är fulla för denna termin, men skriv gärna upp er för att bli kallade så snart det finns plats i grupperna. Det är väldigt populära grupper vilket innebär att det kan ibland dröja någon termin innan man blir kallad, men man behåller sin plats på kölistan till dess vi har skickat […]

Träningsuppehåll under jul

Det ordnas ingen organiserad träning under jul, däremot är det möjligt att spontana träningar dyker upp via facebooksidan. Vårterminen startar måndagen 9e januari enligt schemat. Observera att en del grupper har bytt tider från tidigare.