Sommarträning 2022

I sommar kommer sommarträningen hållas på onsdagar kl.18:15, av klubbens svartbälten/inbjudna instruktörer med koncentration på teknikträning, inne eller utanför dojon alternativt fysträning utomhus. Senast måndagen innan passet meddelas vilken träning som hålls den veckan. Informationen uppdateras i detta inlägg. Passet är öppet för alla medlemmar i vuxengrupperna.

Förlängda a-licenser

Under helgen har sec av klubbens a-instruktörer samt två deltagare från Umeå Budoklubb diskuterat, tränat, instruerat och instruerats för att bli ännu bättre instruktörer. Kursledare var Riksinstruktör Stefan Forsman, 6e dan och efter helgen hade alla deltagare förlängt instruktörslicensen i ytterligare tre år.

Kallelse till träningar

Klubben skickar ut kallelse till träningspassen via idrottonline. Kallelsen skickas ut 4 dagar innan träningspasset. Svara på kallelsen om du tänker komma på passet eller inte. Om du inte har fått någon kallelse till passet kan vi ha missat att lägga till dig i rätt grupp, att vi har fel kontaktuppgifter eller att du inte finns i vårt register, hör av dig till din instruktör. Om du får kallelse trots att du inte längre är aktivt tränande, hör av dig till din instruktör.

Instruktörer sommaren 2020

Klicka på inlägget för att se vem som instruerar vilken vecka samt vad det är för inriktning på träningen, uppdateras kontinuerligt. Du som kommer på träning tänk på nedan inför varje pass; COVID-19 klassas som en allmän- och samhällsfarlig sjukdom enligt smittskyddslagen. Folkhälsomyndighetens rekommendationer ska därmed ses som skyldighet och det är brottsligt och straffbart att medvetet utsätta någon för risk att smittas. Har du haft konstaterad eller misstänkt COVID-19? Har du haft, de senaste 14 dagarna, feber och/eller förkylnings-, hosta, halsont, led-/muskelvärk, huvudvärk, magbesvär med diarréer? Om ja; Har det gått mer än 7 dagar sedan du insjuknade i […]

Instruktörsträning 18e februari

Den 18e februari klockan 12.00 samlas alla instruktörer (även hjälpinstruktörer) i dojon för genomgång av tekniker med Oskar Eriksson. Är det någon som har något de vill att vi går igenom extra meddela Oskar det på oskar@ljjk.se

D-instruktörskurs 2 september

För medlemmar som har börjat eller är intresserade av att börja instruera. Minimumkrav är 4e kyu (orange), men alla är välkomna – även de som har gått kursen tidigare. Klicka på artikeln för att komma till anmälningslista.

Preliminärt schema för höstterminen 2017

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Lördag Söndag 17.30 – 18.20 Ju-jutsulek 18.00 – 19.15 Barn orange Barn grön 18.00 – 19.15 Barn nybörjare Barn gul 18.15 – 19.30 Barn avance Tonårsgrupp 10.30 – 12.00 Vuxna motion 15.00 – 16.00 Knatte nybörjare, Knatte 1 streck 18.30 – 19.45 Vuxna nybörjare Vuxna gul, orange 19.15 – 20.30 Barn avance Tonårsgrupp 19.15 – 20.30 Vuxna nybörjare Vuxna gul, orange 19.30 – 20.45 Vuxna avance 12.00 – 14.00 ÖPPEN MATTA 16.15 – 17.15 Knatte avance 19.45 – 21.00 Vuxna avance 17.30 – 18.45 Barn orange, grön