2023 Sommarträning

Sommarträning på torsdagar kl.19:30 för vuxengrupper.Träningen är förlagd i dojon om inget annat anges. Vill du hålla ett pass?Ta kontakt med Henrik, omark@ljjk.net eller Oskar, oskar@ljjk.net Datum Instruktör Kommentar 2023-06-08 Omark 2023-06-15 Oskar 2023-06-22 Kristoffer 2023-06-29 Oskar 2023-07-06 Henrik och Mattias Ingen gi; ta med kläder som ni inte är rädda om, de kan förstöras, gärna ljusa. 2023-07-13 Oskar 2023-07-20 Henrik 2023-07-27 Oskar 2023-08-03 Henrik 2023-08-10 Oskar 2023-08-17 Elin

Sommarträning 2022

I sommar kommer sommarträningen hållas på onsdagar kl.18:15, av klubbens svartbälten/inbjudna instruktörer med koncentration på teknikträning, inne eller utanför dojon alternativt fysträning utomhus. Senast måndagen innan passet meddelas vilken träning som hålls den veckan. Informationen uppdateras i detta inlägg. Passet är öppet för alla medlemmar i vuxengrupperna.

Förlängda a-licenser

Under helgen har sex av klubbens a-instruktörer samt två deltagare från Umeå Budoklubb diskuterat, tränat, instruerat och instruerats för att bli ännu bättre instruktörer. Kursledare var Riksinstruktör Stefan Forsman, 6e dan och efter helgen hade alla deltagare förlängt instruktörslicensen i ytterligare tre år.

Kallelse till träningar

Klubben skickar ut kallelse till träningspassen via idrottonline. Kallelsen skickas ut 4 dagar innan träningspasset. Svara på kallelsen om du tänker komma på passet eller inte. Om du inte har fått någon kallelse till passet kan vi ha missat att lägga till dig i rätt grupp, att vi har fel kontaktuppgifter eller att du inte finns i vårt register, hör av dig till din instruktör. Om du får kallelse trots att du inte längre är aktivt tränande, hör av dig till din instruktör.

Instruktörer sommaren 2020

Klicka på inlägget för att se vem som instruerar vilken vecka samt vad det är för inriktning på träningen, uppdateras kontinuerligt. Du som kommer på träning tänk på nedan inför varje pass; COVID-19 klassas som en allmän- och samhällsfarlig sjukdom enligt smittskyddslagen. Folkhälsomyndighetens rekommendationer ska därmed ses som skyldighet och det är brottsligt och straffbart att medvetet utsätta någon för risk att smittas. Har du haft konstaterad eller misstänkt COVID-19? Har du haft, de senaste 14 dagarna, feber och/eller förkylnings-, hosta, halsont, led-/muskelvärk, huvudvärk, magbesvär med diarréer? Om ja; Har det gått mer än 7 dagar sedan du insjuknade i […]

Instruktörsträning 18e februari

Den 18e februari klockan 12.00 samlas alla instruktörer (även hjälpinstruktörer) i dojon för genomgång av tekniker med Oskar Eriksson. Är det någon som har något de vill att vi går igenom extra meddela Oskar det på oskar@ljjk.se