Läger med Ashihara 27 april

Image

Lördagen den 27 april kommer LJJK tillsammans med Luleå Karateklubb (Ashihara Karate) hålla ett endagsläger. Passa på att komma och träna med lite annat folk och lära er hur en ordentlig spark ska se ut.

Instruktörer Sensei Fredrik Erlandsson från Luleå Karateklubb, instruktör från LJJK är inte bestämd ännu.

Tider Pass
10.00 – 11.15 Karate
11.15 – 11.30 Paus
11.30 – 12.45 Ju-jutsu
12.45 – 14.15 LUNCH
14.15 – 15.30 Karate
15.30 – 15.45 Paus
15.45 – 17.00 Ju-jutsu
17.15 – 18.15 Instruktörspass
(Endast aktiva instruktörer från 2a kyu och uppåt)

Kontaktperson Magnus Rönnqvist 076-1027592

12 nya D-instruktörer

Image

Efter genomgången teori och lite praktisk tillämpning har nu klubben 8 nya D-instruktörer och Piteå Budoklubb har 4 st nya D-instruktörer. Stort grattis till alla och tack till Ingemar, Johnny och Magnus som höll i dagens övningar.

Nya B-instruktörer

Under helgen som var, 5-7 april, var Isabell Palo och Beatrice Lundin ner till Umeå och Umeå Budoklubb för att lära sig ytterligare om hur man är en bra instruktör inom Svenska Ju-jutsu Kai. Efter teori och praktik klarade båda tjejer av provet och är numera licensierade B-instruktörer, grattis!

D-kurs lördag 13 april

Plats: Luleå Budocenter

Tid Innehåll Ansvarig
10.00 – 10.45 Administration del  1
SJJF Magnus
Etiska normer Ingemar
SJJF Grundprinciper Johnny
Dela in i grupper Frågor 1-2 + 3
11.00 – 12.15 Idrottsmedicin del 2
Fysiologi Ingemar
Idrottsskador Magnus
Dela in i grupper Praktik + frågor 5-8 Johnny
12.15 – 13.30 LUNCH
13.30 – 15.30 Planering del 3
Planering Ingemar
Undervisningsteknik Magnus
Dela in i grupper Praktik + frågor 4+9+10 Johnny
Avslutning 16.00 Diplom och utvärdering Alla

Lunch ingår inte i kursen.
Medtag: Gi, Dauerbinda, penna och anteckningsblock.
Om ni har så ta med Svenska Ju-jutsuförbundets instruktionsbok i ju-jutsu kai.

Kostnad:
Medlemmar i LJJK: gratis
Medlemmar i annan klubb: 200 kr (självkostnadspris för kompendiet och diplom)
Betalas in på pg 4356642-1, märkt med namn och D-kurs