Currently browsing category

Träning

pengar

En vecka kvar

Till medlemsavgiften ska vara betald, 2016-09-30. Kom ihåg att betala den innan fredag, obetald medlemsavgift kan leda till att man inte får vara med på mattan och träna. Avgiften betalas till PG-konto 4 356 642-1, ange namn på medlemmen. Mer information om avgifter hittar du på denna sida.

a-instrukt

Nya A-instruktörer

Under Kristi Himmelsfärdshelgen 4-8 maj var fyra av klubbens instruktörer ner till Umeå för att gå A-instruktörskurs. Teori blandat med praktik och mycket skratt, diskussioner och lite träningsvärk avslutades på kvällarna med gott umgänge. Anders Grundström 1 dan Örnsköldsviks JJK Henrik Omark 1 dan Luleå JJK Isabell Palo 1 dan …

Träning för ungdomsgruppen

Fredag den 11/3 kl.17:00 hålls ett pass för ungdomsgruppen (13-18 år). Ingen föranmälan krävs. Vi kommer köra utan gi. T-shirt och gibyxa/shorts rekommenderas. För de som inte vill köra utan gi går det bra att komma i gi som vanligt.

Instruktörsträning 7e augusti

För att komma igång med terminen och få lite kött på benen innan vi ska instruera igen så kommer vi att anordna en instruktörsträning torsdag den 7e augusti mellan 19-21. Vi kommer gå igenom tekniker och vad man ska tänka på när man instruerar, balansbrytningar och annat viktigt. Har ni …

Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: