Träning under juluppehållet

Det är ingen ordinarie träning nu under juluppehållet, men för de som inte kan hålla sig så länge finns det möjlighet att träna på tisdagar klockan 18.30. Detta gäller medlemmar i barn avance och alla i vuxengrupperna.
Första passet är nu imorgon.
Kontaktperson Magnus Rönnqvist 0725291735

Grattis till alla som har graderat i helgen

Under helgen har det varit fullt sjå med gradering från morgon till kväll både lördag och söndag. Alla har gjort ett jättebra jobb och det har varit fart och fläkt på mattan. Samtidigt har det varit mycket koncentration på att göra så bra man bara kan på sin gradering. Helgen har resulterat i 12 nya ju-jutsulekstreck (5-6 år), 42 nya knattestreck (7-8 år), 48 nya mongrader (barn 9-13 år) och 26 kyugrader (14 år och uppåt).
Bra jobbat alla! Stort tack till alla som har hjälpt till på sidan av mattan för att få det hela att gå så smidigt som möjligt – utan er skulle det inte funka alls.
Sara Markstedt

Schema för adventslägret

image

Lunch på lördag får man fixa själv. På söndag kommer det att finnas varmkorv med bröd till försäljning. Även glutenfritt alternativ kommer att finnas.
Stiltävlingen är frivillig, de tre bästa paren kommer att vinna priser.

Instruktörspass med Johan Halvardsson och Jonas Mokvist

På fredag den 28e november är alla nuvarande och de som vill bli instruktörer välkomna till ett intruktörspass med Johan och Jonas. Passa på att komma och lär dig mycket och inspirerars av två duktiga instruktörer. De kommer dels att gå igenom vad som gäller i samband med stiltävlingar eftersom lägret kommer att avslutas med en stiltävling.
Detta instruktörspass är i stort sett obligatorisk för alla instruktörer, vi vill även att alla instruktörer är med så mycket som möjligt under helgen för att hjälpa till och inspireras.

Tiden som gäller för passet på fredag är 19.30.